こんにちは、小林正弥です。

昨日もライザップに行ってきました。
体のラインが見えてきて、トレーナーさんと盛り上がっています^^

ライザップは21世紀型の教育ビジネスだと
僕は思っているのですが、結果が出る仕組みがあります。

トレーニングは週2回ですが、
毎日アプリを使った報告のルールがあります。

食事・運動・睡眠・各種データを報告します。

それに対して、トレーナーが
厳しく、愛のあるフィードバックをくれるのです。

「え、これも食べちゃダメなの?」

と思うこともありましたが、
それは素人の基準。

トレーナーのフィードバックどおりにやると
みるみる体重と体脂肪率が落ちていくのです。

【フィードバックの数だけ人は育つ】

ということを実感しました。

そのことを音声でお届けします。

▼「フィードバックの数だけ人は育つ」http://m.himalaya.fm/jp/episode/193376/12226083/2