こんにちは、小林正弥です。
「意志力」って聞いたことありますか？
自分をコントロールして、物事を達成していく力とのこと。
ビジネス、ダイエット、語学など
何かを達成するには意志力が必要ですよね。
意志力のエネルギーは限りがあるとのこと。
確かに、１日仕事に打ち込んでいると
夕方にはヘロヘロになったりします。
スティーブ・ジョブズやマークザッカーバーグなどは、
同じ服を着ることで有名ですが
重要なことにエネルギーを使うために
どうでもよいことに意志力を使わないようにしているようです。
あなたの目標を達成するには
重要なことにだけ意志力を使う、
という考え方も大切かもしれません。
続きは音声をお聞きください。
▼「重要なことにだけ意志力を使う」
http://m.himalaya.fm/album/193376/sound/12438267/2/jp