こんにちは、小林正弥です。

今日は、タイムダイエット、
あなたの「時間」を棚卸しして、自由な時間を作りましょう。

僕のクライアントさんで、
なかなか進まない方に共通しているのは

「忙しくて、なかなか進みません」

というご相談です。

1日は24時間ですが、

「あ〜今日は2時間も時間が余ったな」

と感じる人は少ないでしょう。

時間は止めておくことができないので、
何もしてなくても流れていってしまいますよね。

僕は以前、時間管理術において
2つの全く異なるアドバイスをいただきました。

それは、

・トップセールスマンから、
重要な事柄で手帳を真っ黒にしよう!というアドバイス。

・ビジネスオーナーから、
手帳を白紙にするのが時間術のゴールだよ!というアドバイス。

この2つです。

今振り返ると、どちらも正しい。

重要な事柄からスケジュールを埋めていくことは大切だし、
人にお願いしたり、そもそも止めることで
「時間」を作ることも重要です。

その上で、

・あなたがワクワクすること
・あなたにしかできないこと

という軸で時間のダイエットをすることをオススメしています。

タイムダイエットで人生の時間を取り戻しましょう!

続きは、音声でお聞きください。

▼タイムダイエットで人生の時間を作ろう
http://m.himalaya.fm/album/193376/sound/52231064/2/jp