タイムダイエットで人生の時間を作ろう

最終更新日:2019年10月10日

こんにちは、小林正弥です。

今日は、タイムダイエット、
あなたの「時間」を棚卸しして、自由な時間を作りましょう。

僕のクライアントさんで、
なかなか進まない方に共通しているのは

「忙しくて、なかなか進みません」

というご相談です。

1日は24時間ですが、

「あ〜今日は2時間も時間が余ったな」

と感じる人は少ないでしょう。

時間は止めておくことができないので、
何もしてなくても流れていってしまいますよね。

僕は以前、時間管理術において
2つの全く異なるアドバイスをいただきました。

それは、

・トップセールスマンから、
重要な事柄で手帳を真っ黒にしよう!というアドバイス。

・ビジネスオーナーから、
手帳を白紙にするのが時間術のゴールだよ!というアドバイス。

この2つです。

今振り返ると、どちらも正しい。

重要な事柄からスケジュールを埋めていくことは大切だし、
人にお願いしたり、そもそも止めることで
「時間」を作ることも重要です。

その上で、

・あなたがワクワクすること
・あなたにしかできないこと

という軸で時間のダイエットをすることをオススメしています。

タイムダイエットで人生の時間を取り戻しましょう!

続きは、音声でお聞きください。

▼タイムダイエットで人生の時間を作ろう
http://m.himalaya.fm/album/193376/sound/52231064/2/jp

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