瞑想で心を整える

最終更新日:2019年10月21日

こんにちは、小林正弥です。

ひとり社長のモーニングルーティーン。
今日も素敵な1日をつくっていきましょう!

●TODAY’s COMMIT

【瞑想で心を整える】

YouTubeはこちら
https://youtu.be/gsHnIqdUZ8w

先日、Chatwork創業者の山本敏行さんと対談しました。
対談の動画はYouTubeにアップしていきます。

シリコンバレーで勝負してきた山本さんによると、スピード感が日本の100倍違うそうです。

その秘訣は

【意思決定】

にあるとのこと。

確かに作業スピードより
意思決定に時間がかかるのは分かります。

直感を使う、といいますが
当てずっぽうではダメですよね。

そこでオススメなのが【瞑想】。

焦りと恐れのない心の状態だと

意思決定スピードは格段に上がります。
同時に、自分の覚悟も定まります。

オススメの瞑想法は

世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業

という書籍がオススメです!
(僕はインドに学びにいきました)

●本日のコミットは、

【瞑想で心を整える】

僕も一緒に実践していきますね。

気づいたことやあなたの変化を

YouTubeのコメント欄に書き込んでみてくださいね。
https://youtu.be/gsHnIqdUZ8w

またLINE@やFacebookでも
みなさんのビジネスのためになる情報を発信しています。

今日も最高の1日になりますように。

それではまた明日!

 

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